{"product_id":"arjuna-churna","title":"Nimi Arjuna Churna, 75gr","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStress entsteht nicht im Aussen\u003c\/strong\u003e, sondern ist eine Reaktion auf die äussere Umstände. Statt Stress zu 'managen' - meist mit dem Verstand (EGO), besteht der Ansatz im Ayurveda \u003cem\u003eStress nicht entstehen zu lassen\u003c\/em\u003e wie auch immer die äusseren Umstände sind. Entscheidend ist dabei die Reaktion auf äussere Umstände.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eArjuna\u003c\/strong\u003e wird in Indien häufig für gestresste Menschen empfohlen. Während westliche Kulturen heute häufig lernen, Stress zu managen, betrachtet der Ayurveda Stress als eine innere Disharmonie. Er entsteht nicht ausschließlich durch äußere Umstände, sondern ist vielmehr eine Reaktion des Körpers auf diese Umstände. Der ayurvedische Ansatz zielt darauf ab, Stress von vornherein zu vermeiden – unabhängig von den äußeren Bedingungen. Entscheidend ist die innere Reaktion auf diese Einflüsse. Dies verdeutlicht, dass Ayurveda nicht nur auf die Einnahme von Zubereitungen fokussiert ist.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eArjuna Churna \u003c\/strong\u003ehat einen adstringierenden und bitteren Geschmack. Seine energetische Eigenschaft ist kühlend, während es nach der Verdauung abführend wirkt. Arjuna hilft, die Doshas Kapha und Pitta ins Gleichgewicht zu bringen. Ist es übermäßig konsumiert, kann es jedoch Vata erhöhen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMythologisch war \u003cem\u003eArjuna \u003c\/em\u003eeiner der fünf Brüder, die für das Gute kämpften, und erhielt die Bhagavad Gita von Lord Krishna. Er ist als Beschützer bekannt. Ähnlich wie die mythologische Figur wird die weißliche Rinde des Arjuna-Baumes als schützende Kraft angesehen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWie viele ayurvedische Pflanzen und Rinden hat auch \u003cem\u003eArjuna Churna \u003c\/em\u003eeinen bitteren Geschmack, weshalb es eine Herausforderung sein kann, das Pulver pur zu konsumieren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDer Ayurveda-Lehrer Acharya Vagbhatta empfahl bereits im 7. Jahrhundert, die Rinde in Milch zu kochen, um den Geschmack zu verbessern und gleichzeitig Milch als bindendes Medium zu nutzen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTraditionell wird 1 Teelöffel Arjuna Churna über Nacht in 150 ml Wasser mazeriert, was einen Kaltauszug des Rindenpulvers ergibt. Am Morgen kommen dann 150 ml Milch hinzu, und die Mischung wird bei geringer Hitze so lange gegart, bis sich die Flüssigkeit um die Hälfte reduziert hat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eModerne Zubereitungsvorschläge berücksichtigen, dass oft wenig Zeit für die Zubereitung zur Verfügung steht. Sie können 1 Teil Arjuna Churna mit 8 Teilen Milch und 32 Teilen Wasser bei geringer Hitze köcheln lassen, ohne das Pulver vorher zu mazerieren. Rühren Sie ständig, bis die Flüssigkeit auf 8 Teile reduziert ist. Anschließend seihen Sie den fertigen Auszug durch ein Baumwolltuch und genießen ihn warm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDas \u003ca title=\"Mumijo Shilajit Original vom Himalaya - das schwarze Gold\" href=\"https:\/\/ayurvedaparadiis.com\/products\/mumijo-shilajit-kapseln-60-kapseln-je-500mg\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eOrginal Mumijo Shilajit\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e nach Ayurveda nur im Ayurveda Paradies erhätlich!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Nimi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39874087518396,"sku":"10903","price":10.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0535\/5660\/9212\/files\/ayurveda_paradies_nimi_arjuna_churna_75g.jpg?v=1781179628","url":"https:\/\/ayurvedaparadiis.com\/products\/arjuna-churna","provider":"Ayurveda Paradies Schweiz","version":"1.0","type":"link"}